안녕하세요. 루비블입니다. 오늘은 쿠바산 폴리코사놀 내용을 살펴볼까합니다. 서구화로 바뀐 식생활습관으로 인해서 우리나라 사람들에게 가장 필요한것이 쿠바산 폴리코사놀 자체가 아닐까 하는 생각이 듭니다. 이부분에 대해서 분명히 알고 계시는 분들도 있으실테지만 모르시는 분들도 있으실겁니다. 글쓴이 역시 처음엔 생소한 단어였고, 뭐 몸에 다 좋은건 아무거나 먹으면 되지라고 생각을 하고 있던 사람 중 하나였습니다.
쿠바산 폴리코사놀 효능
그런데 건강에 대한 포스팅을 하면서부터 생각이 조금씩 바뀌었고 쿠바산 폴리코사놀 비슷한 영양소를 가지고 있는 것들에 대해서 궁금증을 가지기 시작했습니다. 어느날부터인지는 모르겠지만 그렇게 지식을 하나둘씩 늘려가고 있습니다. 부모님에게 어떤것을 해줘야 좋을까 하는 생각도 많이 했고, 또한 지금 드시고있는 영양제 외에 다른건 필요한것이 없을까 찾아보게 되면서 이에 대한것들을 공부한것 같습니다.
여러분들 역시 쿠바산 폴리코사놀 자체를 챙겨먹으셨으면 좋겠습니다. 단 글쓴이가 아무리 좋다고 썻더라도 꼭 부작용이나 주의사항은 알아두시기 바랍니다. 무엇이든간에 자신에게 맞는것이 있고 맞지 않는것이 있기때문에 이부분은 꼭 알아야 하는 부분인것 같습니다. 그러면 지금부터 글쓴이가 하나씩 차례대로 정리를 해보도록 하겠습니다. 어떤것들이 좋은지 그리고 안좋은것은 무엇이 있는지에 대해서 말입니다.
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폴리코사놀
글쓴이가 설명드리는 폴리코사놀 자체는 사탕수수의 잎 그리고 줄기 표면에 있는 지방족 알코올 혼합물 8가지를 추출한 것이며 2개 이상의 알코올이 서로 섞여있는것처럼 보인답니다. 사탕수수의 경우 쌀겨나 녹차등에도 들어있지만 100톤을 가공할시 2.5kg뿐이 안나올정도로 정말 귀한 식품입니다. 또한 이는 식물의 숨은 보약이라고 말할정도로 사람들의 신체에 있어 정말 좋은 것들을 다 가지고 있습니다.
뿐만아니라 폴리코사놀 자체를 섭취하게 되는 경우 콜레스테롤의 수치를 개선해 준다는 연구결과가 나오게 되면서 사탕수수와 폴리코사놀 자체가 유명해 졌습니다. 성인 38명을 대상으로 이에 대한 연구를 펼친 결과 콜레스테롤이 계속해서 줄어드는 것을 볼수 있었고, 몸에 좋은 콜레스테롤은 계속해서 늘어나고 있는 결과가 나왔을 정도입니다. 원래 이것의 원산지는 쿠바이며 1992년 최초로 쿠바국립과학연구소에서 테스트를 한것입니다.
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그러면 지금부터 쿠바산 폴리코사놀 효능 내용에 대해서 알아보려고합니다. 세계보건기구에 따르면 이곳 사람들은 1980년대 초에 혈관질환으로 사망하는 사람들이 많았다고합니다. 그래서 혈관질환의 심각성을 알고 정부는 1992년부터 국민건강 프로젝트로 혈관질환을 가지고 있거나 콜레스테롤의 수치가 높은 사람들에게 쿠바산 폴리코사놀 자체가 들어있는 콜레스테롤 치유제를 섭취하게 하였고 그 결과 혈관 질환을 겪는 사람들이 점점 줄어들었다고합니다.
인구 10만명당 125명에 다다랐던 심근경색 사망자가 78명까지 줄어든것은 물론 이곳에서는 이것을 구하기도 쉽고 저렴해서 지금은 현재 장수 국가로 알려지게 되었습니다. 또한 혈압 조절에도 도움을 줄수있다는 결과가 보고가 되었습니다. 정상혈압과 명백한 고혈압의 중간에 위치한 성인 84명을 대상으로 테스트를 진행한 결과 20mg을 섬취한 사람들은 12주차에 7.7% 감소하였고 10mg을 섭취한 사람의 경우 6%가 감소하였다고합니다.
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콜레스테롤은 처음에 생기기 시작하는 곳이 바로 간인데 먹는 음식으로는 조절이 힘들다고 전문가들은 말하지만 쿠바산 폴리코사놀 자체를 섭취하게 되면 20~30% 정도 조절이 가능하다고합니다. 그리고 쿠바산 폴리코사놀 효능 내용을 살펴보면 항산화 효능이 있어 혈관의 내피를 보호해주는것은 물론 혈전을 방지해주고 혈관에 쌓여있는 막들을 깨끗하게 씻겨 내주어 혈관을 확장해 혈액순환을 원활하게 만들수 있다고 합니다.
혈관이 좁아주게 되면 혈압이 올라가는 것은 물론 혈액의 흐름을 방해하기때문에 체내 곳곳에서 영양분을 제대로 공급해주지 못하게 되어 동맥경화나 고지혈증에 걸릴수 있는데 쿠바산 폴리코사놀 효능 자체를 통해서 이를 개선해줄수 있습니다. 여기에는 혈관 건강만을 챙겨주는것이 아니라 혈액을 깨끗하게 정화시켜주는 역할을 해주어 수족냉증이있거나 평소에 혈액순환이 원활하지 못해 만성두통이 있으신 분들께는 최고의 보약입니다.
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쿠바산 폴리코사놀 효능 자체가 워낙에 좋다보니 미국과 호주 그리고 일본을 비롯한 30여개국에서 특허로 등록되어있으며 혈관질환을 예방하고 건강을 챙겨주는 식품으로 그 가치를 인정받고 있습니다. 또한 좋은 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여있는 나쁜 콜레스테롤을 청소해주는 역할을 하게 되면서 혈관이 막히지 않도록 한다는것이 가장 크게 알려져 있는 것 중에 하나입니다. 이는 남녀노소 누구에게나 좋지만 폐경 여성에게도 상당히 좋습니다.
쿠바산 폴리코사놀 효능 중에는 폐경 여성의 지질 단백을 개선해줄수 있도록 도움을 주고 간혈 파행환자와 고혈압 그리고 노년층의 건강상태를 종합적으로 개선해주는 역할을 하고 있으며 알츠하이머를 유발하는 베타 아밀로이드 단백질 생성을 억제해주는 역할을 한다는 연구결과가 나오게 되었습니다. 그렇기때문에 폐경기나 갱년기를 겪으시는 분들 그리고 나이가 있는데 건강을 챙겨줘야 하시는 분들께서는 꾸준하게 챙겨드시는것이 좋습니다.
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그런데 여기에서 중요한것은 쿠바산 폴리코사놀 확인을 먼저 한다음 구입하는 것이 좋습니다. 우선적으로 이를 확인하기 위해서는 잘 살펴봐야하는데 식약처로부터 인정받은 제품에 항시 붙어있는 건강기능식품 마크가 있는지를 찾아봐야합니다. 만약 이 마크가 없다면 식약처에서 인정을 받지 못한것이기때문에 피해야하며 더 정확한것을 확인하기 위해서는 식품안전나라 홈페이지를 통해서 확인하는 것이 좋습니다.
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폴리코사놀 주의사항
몸에 좋다고해서 쿠바산 폴리코사놀 자체를 과하게 섭취하게 되면 수면장애를 불러오거나 현기증을 느끼며 두통과 복통이 찾아올수도 있습니다. 또한 속쓰림이나 속울렁거림 그리고 피부발진과 같은 부작용을 불러 올수도있기때문에 하루 적정량인 20~40mg만을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 하지만 임산부나 성장기 어린이의 경우 드시지 않는게 좋으므로 꼭 자신이 먹어도되는지를 먼저 확인해보시고 드셔야 합니다.
그렇다면 이제 쿠바산 폴리코사놀 정보에 대한것은 모두 알려드렸습니다. 모든 부분에 있어서 선택은 여러분의 몫이랍니다. 여러분들 건강은 한번 나빠지기 시작하면 다시 원상태로 돌리기가 매우 어렵습니다. 그래서 건강할때부터 챙겨야 하는것이 건강이 아닐까 싶습니다. 그럼 글쓴이는 쿠바산 폴리코사놀 정보를 뒤로하고 포스팅을 마치도록 하겠습니다. 다들 불금 즐겁게 보내시고, 좋은 일들만 가득한 하루가 되셨으면 좋겠습니다.
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